एक बेहतरीन एथलीट को सालों की मेहनत और पसीने के बाद ओलंपिक पदक मिलता है और 22 वर्षीय मनु भाकर के लिए भी यह अलग नहीं था, जिन्होंने अपने लंबे समय के सपने को पूरा करने के लिए भगवद गीता की शिक्षाओं पर भरोसा किया। ग्रीष्मकालीन खेलों में निशानेबाजी में पदक जीतने वाली पहली भारतीय महिला, झज्जर में जन्मी इस खिलाड़ी को तब से बहुत सराहना मिल रही थी, जब उन्होंने 2018 यूथ ओलंपिक में 10 मीटर एयर पिस्टल में स्वर्ण पदक जीतकर धमाल मचाया था। अंतरराष्ट्रीय मंच पर कई पदक जीते, लेकिन अंतिम पुरस्कार उनसे दूर रहा। टोक्यो में अपने पहले ओलंपिक में दिल टूटने के बाद, जहां वह आंसुओं में डूब गई थी, भाकर ने आखिरकार रविवार को यहां 10 मीटर एयर पिस्टल स्पर्धा में कांस्य पदक जीतकर अपने सपने को साकार किया।
ऐसे देश में जहां ओलंपिक पदक मिलना बेहद मुश्किल है, कांस्य पदक भी सोने के बराबर है और भाकर को अपने दूसरे ओलंपिक की तैयारी के लिए अपने सख्त कोच जसपाल राणा द्वारा तैयार की गई एक अथक दिनचर्या का पालन करना पड़ा।
गीता पढ़ना भाकर के लिए मार्गदर्शक शक्ति थी
अपने पहले ओलंपिक से मिली कठोर शिक्षाओं के साथ-साथ दुनिया भर में गहन प्रशिक्षण पद्धतियां अमूल्य साबित हुईं। मानसिक तैयारी के लिए, उन्होंने टोक्यो में मिली हार के बाद भगवत गीता पढ़ना शुरू किया और अब वे कर्म में दृढ़ विश्वास रखती हैं।
“टोक्यो के बाद मैं धार्मिक हो गई हूं, लेकिन बहुत ज़्यादा नहीं (हंसते हुए)। मेरा मानना है कि एक ऊर्जा है जो हमारा मार्गदर्शन करती है और हमारी रक्षा करती है। और हमारे चारों ओर एक आभा है जो उस ऊर्जा को पोषित करती है। मुझे लगता है कि हमें ईश्वर पर थोड़ा विश्वास होना चाहिए जिसने हमें बनाया है।” भाकर गीता की पंक्तियों को एक उच्च दबाव वाले फाइनल में याद कर रही थीं, जिसमें एथलीट 12 से 22 शॉट तक बाहर हो गए थे, जिसमें अंतिम दो शॉट रजत और स्वर्ण पदक विजेता का फैसला करते थे।
उन्होंने कहा, “गीता में सबसे प्रसिद्ध कथन है कि नतीजों की चिंता मत करो, बस लगन से काम करते रहो। इसलिए मेरे दिमाग में भी यही चल रहा था (फाइनल में)। स्टैंड में कोच राणा की मौजूदगी भी सुकून देने वाली थी। प्रतियोगिता के दौरान उनकी आंखों के माध्यम से बातचीत निरंतर होती है, जिससे भाकर को दबाव से निपटने की ताकत मिलती है।
भाकर ने बताया कि पिछले एक साल में राणा के साथ फिर से जुड़ने से वह एक बेहतर एथलीट बन गई हैं। “मैंने समझ लिया था कि जसपाल सर भीड़ में कहां बैठे हैं और मैं यह सुनिश्चित कर रही थी कि मैं केवल उन्हें ही देखूं और किसी और को नहीं। “उनकी ओर देखना मुझे हिम्मत देता है और मैं आभारी हूं कि आप जानते हैं कि हमने मिलकर जो इतने साल की कड़ी मेहनत की है, उसका नतीजा यह हुआ है और शायद इससे भी ज्यादा। “इसलिए हम इसे अपने ऊपर हावी नहीं होने देंगे और हम भविष्य में भी कड़ी मेहनत करते रहेंगे। मैं उनका बहुत आभारी हूं। उन्होंने मेरे लिए प्रशिक्षण को इतना कठिन बना दिया कि प्रदर्शन करने की बात आने पर यह मेरे लिए बहुत मुश्किल नहीं था,” उन्होंने पेरिस खेलों में अपनी शेष दो स्पर्धाओं का जिक्र करते हुए कहा।
शनिवार को क्वालीफिकेशन के दौरान और 24 घंटे बाद फाइनल के दौरान वह बेहद आत्मविश्वास से भरी दिखीं। ओलंपिक इतिहास में भारत के केवल दो व्यक्तिगत स्वर्ण पदक विजेताओं में से एक पूर्व निशानेबाज अभिनव बिंद्रा ने भी उनकी सकारात्मक बॉडी लैंग्वेज देखी।
बिंद्रा ने पीटीआई से कहा, “मेरे लिए सबसे बड़ा पल वह था जब मैंने कल क्वालीफिकेशन के बाद उसकी तस्वीर देखी। उसने कोई भावना नहीं दिखाई, जिसका मतलब था कि वह आज के लिए तैयार थी।”
उन्होंने कहा, “उसका सफर शानदार रहा है। वह दिखा रही है कि एक एथलीट का जीवन क्या होता है (उतार-चढ़ाव)।
टोक्यो से सबक
टोक्यो ओलंपिक में क्वालीफिकेशन के दौरान पिस्टल में खराबी ने उन्हें निराश कर दिया था, लेकिन तीन साल बाद, भाकर ने कहा कि अगर वह दर्दनाक अनुभव न होता तो वह पोडियम पर खड़ी नहीं होती।
“टोक्यो में, चीजें निश्चित रूप से योजना के अनुसार नहीं हुईं। लेकिन कहीं न कहीं, मैं लापरवाह रही। मैं किसी न किसी कारण से पीछे रह गई।
“मुझे लगता है कि अगर आप कुछ नहीं जीत सकते, तो आप उससे बहुत कुछ सीख सकते हैं। अगर टोक्यो में मेरे जीवन में वे सबक नहीं होते, तो मैं आज यहां नहीं होती।
“हमारे यहाँ बहुत प्रतिभा है, लेकिन हमें इस बात का भरोसा नहीं है कि हम इस स्तर पर ऐसा कर सकते हैं या नहीं या फिर हम दबाव को अपने ऊपर हावी होने देते हैं।
“मैं बहुत आभारी हूँ कि मैं इस बंधन को तोड़कर पदक जीतने में सफल रही।” कड़ी ट्रेनिंग, प्रतिदिन 400 यूरो का जुर्माना और सामुदायिक सेवा। चाहे वह लक्जमबर्ग में ट्रेनिंग कर रही हो या देहरादून में, राणा ने नियमित सत्र के लिए भी भाकर के लिए स्पष्ट लक्ष्य रखे थे। राणा द्वारा तय किए गए स्कोर को पूरा न कर पाने की स्थिति में, भाकर जुर्माना भरती थी, जिसका इस्तेमाल दुनिया भर के जरूरतमंदों की मदद के लिए किया जाता था।
“उनका काम करने का तरीका बाकी लोगों से बहुत अलग है। आमतौर पर वह एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं और अगर आप उतना स्कोर कर लेते हैं, तो यह ठीक है।
भाकर ने कहा, “और यदि आप इतना स्कोर नहीं करते हैं, तो उस स्कोर में जो अंक कम थे, मान लीजिए हमने 582 अंक बनाने का फैसला किया और मैंने 578 अंक बनाए। तो उन चार अंकों की राशि 40 यूरो और कभी-कभी 400 यूरो होगी जो स्थिति और देश पर निर्भर करेगा। आपको इतना दान करना होगा।”
राणा ने आपसी सहमति के बारे में और जानकारी दी, जो इस अवसर की महत्ता को देखते हुए स्वाभाविक रूप से भावुक थे।
मुझे याद है कि एक बार देहरादून में उन्होंने गायों को खिलाने के लिए हजारों रुपये का गुड़ खरीदा था। इस पैसे का इस्तेमाल दुनिया भर के भिखारियों को खिलाने में भी किया जाता था।
राणा ने याद करते हुए कहा, “हाल ही में, हम लक्जमबर्ग में थे और उन्होंने एक रेस्तरां में कलाकारों को 40 यूरो दिए। वे भी इस भाव से आश्चर्यचकित रह गए।”
आखिरकार बाधा को पार करने के बाद, भाकर आराम करने के मूड में नहीं हैं। उन्हें महिलाओं की 25 मीटर पिस्टल और 10 मीटर एयर पिस्टल मिश्रित टीम स्पर्धाओं में पदक की उम्मीद है।
राणा ने निष्कर्ष निकाला, “इस ओलंपिक की तैयारी के लिए उन्होंने अपनी सीमाओं से परे जाकर काम किया। अभी उनसे और भी बहुत कुछ हासिल किया जाना बाकी है।”
News Source: NDTV Sports.
